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Liebe Leserinnen und Leser,arbeiten Sie so wie ich die meiste Zeit im Sitzen oder sind Sie beruflich viel mit Bahn oder Auto unterwegs? Wir verbringen im Schnitt unglaubliche neun Stunden jeden Tag auf unserem Allerwertesten. Doch ab wann wird das Dauersitzen eigentlich zur Gesundheitsgefahr? Unsere Titelgeschichte ab S. 28 beleuchtet, wie das viele Sitzen das Risiko für Entzündungen und Krebs erhöht und Alterungsprozesse beschleunigt. Zudem geben wir einfache Tipps, wie Sie mehr Bewegung in Ihr ...

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DETAILS

  • Spektrum Gesundheit 3/2024 - Beweg Dich gesund
  • Wie Sitzen schadet und man Schmerzen vorbeugt
  • Spektrum der Wissenschaft
  • 84 S.
  • Sprache: Deutsch
  • 25.5 cm
  • ISBN-13: 978-3-95892-840-4
  • Titelnr.: 97208712
  • Gewicht: 182 g
  • Spektrum der Wissenschaft (2024)
  • Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesells
  • Europaplatz 3

    69115 Heidelberg

    sabine.bachmann@zenit-x.de

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