
Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: »Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.« Doch dann begab er sich auf eine abenteuerliche Reise zu den legendären Rarámuri, den besten Läufern der Welt, um ihr Geheimnis zu lüften. Seine Erkenntnis: In Wahrheit sind wir alle zum Laufen geboren.
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DETAILS
Born to Run - Das ultimative Trainings-Buch
Mit 90 Tage Lauf-Programm - schneller, weiter, immer, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
McDougall, Christopher, Orton, Eric
E-Book, 272 S.
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 978-3-641-30519-2
Titelnr.: 96203110
Heyne (2023)
Heyne ein Label der Penguin Random House Verla
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